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  • 태태스릉
  • 입문2016.01.19 23:1840 조회0 좋아요
01월 19일 (음식 1293kcal, 운동 132kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 313kcal (24.21%)
쌀밥 313kcal

점심식사 : 431kcal (33.33%)
쌀밥 313kcal
시금치 27kcal
계란찜 91kcal

저녁식사 : 404kcal (31.25%)
쌀밥 313kcal
시금치 27kcal
오이무침 64kcal

간식 : 145kcal (11.21%)
[롯데] 칸쵸 145kcal

운동 : 132kcal
스트레칭 40kcal
L자 다리운동 60kcal
줄넘기(세트) 32kcal

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