- 모미momi
- 정석2017.11.03 11:0481 조회0 좋아요
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11월 01일 (음식 915kcal, 운동 99kcal)
- 음식
- 운동
915/ 1306
99/ 218
성공
(272)
아침식사 : 255kcal (27.87%)
| [풀무원] 종합녹즙 | 30kcal |
| [머드스콘] 단호박스콘 | 225kcal |
오전 간식 : 29kcal (3.17%)
| [미주라] 토스트 비스켓 | 29kcal |
점심식사 : 260kcal (28.42%)
| [베지밀] 검은콩과 검은참깨 두유 | 125kcal |
| [다신샵] 단백할시간 그린 | 135kcal |
저녁식사 : 371kcal (40.55%)
| 단감 | 12kcal |
| 흑미밥 | 97kcal |
| 카레 | 262kcal |
운동 : 99kcal
| 계단오르기 걷기 | 12kcal |
| 보통 걷기 | 67kcal |
| 스트레칭 | 20kcal |
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