view-top
뿌야아ㅏ앙
초보
2016.01.20 00:57
78 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 19일 (음식 1482kcal, 운동 156kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 434kcal (29.28%)
계란 후라이
86kcal
쌀 일반미
348kcal
점심식사 : 548kcal (36.98%)
닭볶음탕(닭도리탕)
200kcal
쌀 일반미
348kcal
저녁식사 : 300kcal (20.24%)
불족발
225kcal
주먹밥
75kcal
간식 : 200kcal (13.50%)
바나나
93kcal
아이스크림
107kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기
156kcal
프사/닉네임 영역
뿌야아ㅏ앙
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 자극짤
· 01월 20일 (음식 2293kcal, 운동 557kcal)
· 오징어 덮밥
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
초보
0
41
예리맘
01월 20일 (음식 1268kcal, 운동 360kcal)
0
32
fruitarian으로
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동