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  • 이젼111
  • 정석2017.11.04 21:21136 조회0 좋아요
Q.아침으로 백설기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘이 이틀 째고 내일이 다이어트 삼일짼데 아침으로 백설기 네모난 거 먹어도 되나요...????

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  • 이젼111
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댓글 (3)

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다신
  • 별의천국*
  • 11.04 23:50
  • 아침마다 아침메뉴로 항상 백설기를 드실거 아니니 낼 아침 한번 정도는 드셔도된다 생각해요~~!! 백설기만드심 많이 먹게될수 있으니 다른 음식들도 골고루 같이 챙겨드세요~~^^
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다신
  • 다요트는쭈욱
  • 11.04 23:03
  • 백설기 넘 맛있지만... 복합탄수화물 (고구마나 통밀..귀리 현미 등) 드셔야 다이어트에 도움될거예요
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정석
  • 당근싫은바니
  • 11.04 21:35
  • 백설기 칼로리 높아요ㅠ 고구마의 두배ㅠ 오늘 백설기 50그람 먹고 후회했어요 배도 안부르고 ㅠ 차라리 고구마 100그람 먹을걸ㅠ
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