다이어트

모든지적당히
정석2017.11.05 10:24136 조회1 좋아요

Q.언제까지 이래야하나

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유지어터인데 그냥 문득 항상생각이드는건데 나중되서도 안먹을것도아니고 이제 옛날처럼 막은아니어도 먹고는살아야할텐데 언제까지 다이어트식단으로 먹나 싶어요.. 옛날처럼 치킨도 밤에한번쯤은뜯어야하고 밥도먹고 야식으로 라면도먹고 그래야될텐데 언제까지 다이어트 식단으로 먹어야될지 그게 너무 걱정이네요

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댓글리스트

초보

현쨩421
11.05 15:10
정말 딱 저랑 똑같으시네여 ㅠㅠㅠㅠ 인생에 재미가 없고 하루종일 먹는거만 생각하고 항상 배고프고 ㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 일상이 뭔가에 억눌린것처럼 답답해요 하지만 살찌고싶진않아서 오늘도 반복하고 정말 답답하네요
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정석

BBD바비디부
11.05 14:39
저도 그런 생각이 들어서 식조절 더이상 하고싶지가 않아요. 언제까지 아침, 점심을 밥 반공기에 나물 반찬 먹고, 저녁을 샐러드 혹은 고구마, 삶은 계란 등등으로 여섯시 이전에 섭취를 멈춰야하는지. 언제까지. 음식만 보면 칼로리부터 생각하고.. 평소보다 조금 더 먹은 날엔 다음날 몸무게가 신경쓰이고.....ㅠㅠㅠㅠ
스트레스 좀 그만 받고 싶네요..
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