- 볼우물우물
- 정석2017.11.06 12:1642 조회0 좋아요
11월 05일 (음식 2326kcal, 운동 205kcal)
식욕조절이안된날
- 음식
- 운동
2326/ 1059
205/ 176
실패
(1238)
아침식사 : 673kcal (28.93%)
| [오뚜기] 돈까스소스 | 18kcal |
| [오뚜기] 스위트 칠리치킨 | 295kcal |
| 계란후라이 | 89kcal |
| 돼지고기 간 삶은것 | 165kcal |
| 쌀밥 | 77kcal |
| 갓김치 | 29kcal |
점심식사 : 190kcal (8.17%)
| 쌀밥 | 77kcal |
| 고추장찌개 | 113kcal |
오후 간식 : 200kcal (8.60%)
| [씨앤씨] 박하사탕 | 200kcal |
저녁식사 : 603kcal (25.92%)
| 열무김치 | 12kcal |
| [오뚜기] 오뚜기 참깨라면 | 470kcal |
| 삶은 계란 | 77kcal |
| 쌀밥 | 44kcal |
야식 : 660kcal (28.37%)
| 고디바 다크초콜릿 데카당스 | 660kcal |
운동 : 205kcal
| 싸이클 실내자전거 | 205kcal |
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