view-top
라나아아아
초보
2017.11.06 19:52
177 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
폭식증이 생긴것같아요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
갑자기 폭식증이 생긴것같아요
다이어트 전엔 저녁에 딱히 많이 먹지 않앗는데 요샌 저녁 먹고 난 후 디저트가 너무 먹고싶어서 먹으면 진짜 배부른데도 와구와구 먹게돼요..
원래 밥대신 디저트 먹을만큼 디저트류들을 엄청 좋아하는편이긴 한데 이렇게 심하게 원한적은 첨인것같아요
이런게 폭식증이겟죠?
어떻게 하면 좋을까요
프사/닉네임 영역
라나아아아
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 체험단 신청합니다
· 안양 다이어터
· 제 워너비 몸매들이에요..
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
힙딥 운동 추천 좀 해주세요
2
181
숀도
다이어트 중 먹고 싶은게 있으면 어떻게 참을까요?? ㅠㅠ
1
106
뭔데뭐가뭔데에
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
라나아아아
11.06 20:41
얀준
덧글 감사합니다ㅠ 너무 강박에 시달려서 그런것같아요 그냥 계속 뭐든 먹고싶고 그러네요 이제 저녁엔 두유를 먹어보겟습니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
오연준
11.06 20:11
너무 적게 드시는게 아닌가 싶어요!
디저트로 고칼로리를 섭취할 바엔 고구마, 바나나, 우유 같은걸 드셔보는게 어때요?
개인적으로 저녁먹고 두유 먹으면 제일 포만감이 오래가는것 같더라구요ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동