다이어트

Q.두부를 맛있게 먹을수있는 팁 부탁드립니다

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

두부를 사서 식단으로 먹을려다 보니 맹으론 도저히 못먹겠더라구요 김치랑 먹으면 모를까..주의에선 다이어트중엔 절대로 김치랑 안먹던데 두부를 그나마 맛있게 먹을수 있는 팁 알려주시면 감사하겠습니다

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별의천국*
11.07 20:55
저는 전자렌지에 돌려서 먹어요~~두부가 너무 딱딱해지지 않을때까지 돌려 말린 두부처럼 만들어서 먹어요~~그러면 고소하고 담백해져서 맨손으로 과자 처럼 먹을수 있어요~~저도 챙겨먹으려고 할때마다 하는 방법인데 맛있게 먹을수 있는듯합니다~~화이팅 하세요~~
렌지에 말린두부~~제가 먹었던 두부에요~~ㅎㅎ~^^
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Urwhatueat
11.07 19:30
김치 살짝 씻어 드세요. 너무 그렇게 제한할 필요는 없는 듯 해요. 짜지만 않으면 되는 듯요. 저는 참고로 두부랑 닭가슴살 넣고 동그랑땡 만들거나, 살짝 구워서 간장 양념에 먹는다던가, 야채와 같이 볶아서 먹거나 쌈에 사먹거나 그래요
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