다이어트

Q.두통이요 ㅠㅠ

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식이 조절 하면서 아침에 두통이 생겼어요 ㅠㅠ
왜 그런걸까요
똑같이 먹는데도 어느날은 밤에 두통이 와요ㅠㅠ

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댓글리스트

다요트는쭈욱
11.08 18:03
당이나 탄수화물이 부족하면 두통이 온다고들 하더라구요.
저도 가끔 두통이 생기더라구요. 탄수화물 줄이기전에 없었는데 탄수화물 많이 줄여서 인지.. 그러길래 탄수화물 조금 늘렸더니 좀 낫네요

탄수화물을 너무 제한하는거 아닌지 체크한번 해보시면 어떨까요?
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