다이어트

Q.복근운동을 하면 골반

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

누워서 다리 올렸다 내렸다 같은 복근 운동을 하면 오른쪽 골반에서 뚝 뚝 소리가 납니다ㅜ 그냥 무시하고 계속 하는게 맞나요?

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다요트는쭈욱
11.08 23:06
저도 한쪽 골반에서 그런 소리가 나서 폭풍검색 해봤더니... 그런경우가 많다네요.
통증이 있지않으면 그냥 신경 안써도 된다고는 하는데...
통증이 있으면 병원에 당연히 가야되는거구요.

전 너무 신경쓰여서 그 자세만 피해서 안하고 있어요.
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