view-top
Moonsds
초보
2017.11.08 22:49
110 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
탄수화물 섭취량
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
안녕하세요
1600칼로리를 처방받았는데 이 중에서 탄수화물 단백질 지방의 비율은 어떻게 하는 것이 가장 이상적일까요?
프사/닉네임 영역
Moonsds
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 탄수화물을 어느정도 먹어야 할까요?
· 가입했습니다
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
복근운동을 하면 골반
1
131
Jilli
+3
오늘 식단인데 어떤가요??!
1
113
doㅡdo
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
다요트는쭈욱
11.08 23:07
다이어리에 보면 각각 영양소 권장량이 나와 있어요
그거 참조하셔서 식단 짜시면 될거예요.
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동