view-top
heolji46
초보
2017.11.09 10:44
331 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘부터 나만의 접시준비!
밥먹을때 미리 접시에 담아놓고 식사를 했어요 평소에 식탁위 반찬들있음 먹게되는데 접시에 먹을만큼만 덜어놓이니 조절이 되는거 같은... ㅋㅋㅋ
프사/닉네임 영역
heolji46
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 29일 (음식 481kcal)
· 06월 28일 (음식 522kcal, 운동 103kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
아침, 저녁 식단
0
329
밝은집순이
+2
11.09 아침 수제 그릭 요거트&녹즙
0
197
돌쇠야
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동