공복에 오전바는 말그대로 아침밥 대용으로 먹을 수 있을꺼같아요
아몬드 크랜베리 캐슈넛 등등 맛있는 견과 까지 추가되서 한끼로도 충분히 든든할 것 같구요
간식에 오후바도 역시 오전에 밥 줄여먹고 간식대용으로 먹을수 있게 딱 현미 귀리 렌틸콩과 같은 종류만 있어서 부담을 줄여 간단하게 허기를 채울수 있을꺼 같아요
양도 오전바 는 30g . 오후바는 24g 으로 간식용은 좀더 부담없이 용량이 조금더 작아요 !
아무래도 아침대용으로 먹는 오전바는 좀더 포만감을 느낄수 있게 만들어 진거 같아요 ㅎㅎ

받자마자 후기남기는건줄도 모르고 하루늦게 올렸네요~
먹고나서 남기는건줄 알고 근질거리는 손 참았더니
괜한 짓이었네요 !
오전바 오후바 먹으면서 이번주 다이어트 화이팅이에요!