다이어트

장미짱미짱
초보2017.11.10 01:53139 조회0 좋아요

운동칼로리추가

문의드려요 ^^ 운동칼로리추가에 설거지나 걸레질 청소 이런것도잇는데 입력하는게좋은건가요? 칼로리처방받을때 활동안함 운동거의안함으로 체크하고 받앗는데 .. 실패뜨면 그냥 이거라도 추가할까 엄청고민해요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동은안하고 휴 .. 🤦‍♂️

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다신지킴이
11.10 08:43
안녕하세요. 다신 관리자입니다.
운동칼로리 추가시 본인의 판단에 따라 직접 입력을 해주셔도 괜찮습니다.
그러나 다이어트을 고민했을시 조금이라도 운동을 해주시는게 좋을꺼라 생각이 듭니다.
감사합니다.^^
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