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  • starsing
  • 정석2017.11.10 02:0248 조회0 좋아요
Q.운동 법
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
하루에 적게는 2만보 많게는 4만보를 걷습니다.
정체기가 오면 어떤 운동으로 바꿔야 할까요 ....

살 빠지는 속도가 더뎌지고ㅜ잇어요...

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정석
  • 건강하게83
  • 11.10 09:19
  • 우와~~만보도 힘들던데요... 살이 더디게 빠지는 때가 있더라구요..너무 무리하지 않으시는게...
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