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  • 모든지적당히
  • 정석2017.11.11 12:31179 조회0 좋아요
  • 3
Q.저는 살쪘을때 기준을 허벅지에
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
유지어터인데 이젠 칼국수를 먹던 고기를 먹던 군것질을 좀하고 칼로리도 1300으로 늘려먹는데도 몸무게가 별로안늘더라구요 늘어도 하루나 이틀뒤면 다시그래도 바껴있고 근데 모르게 허벅지가 괜히 약간 좀 더 두꺼워진 기분이 들더라구요.. 저는 허벅지에 기준을 두는 사람이라서요 ㅠㅠ 하체비만이에요 근데 기분탓인가용...? 허벅지 근육기르는데 얼마나 걸릴까요.... 물렁살이너무많습니다 그리고 이젠 몸무게별로안늘어나는건 체질이 이렇게된거겠죠??

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다신
  • 해원칭
  • 11.11 19:00
  • 꾸준히 운동을 하셨다면 가끔의 치팅은 괜찮아요. 저도 전형적 하비인데 밀가루만 끊어도 살이 2키로 빠지더라고여. 하비의 적은 밀가루입니다. 밀가루먹으면 살이 다 허벅지랑 옆구리로 간데요ㅠㅠㅠ제가 산증인이에요 ㅠㅠㅠ
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