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살빼고시퐁
초보
2017.11.13 11:19
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Q.
다이어트 황금기에는 어떤 다이어트를 해야하나요?
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Yjin진
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다신
40사이
11.14 00:39
저같은 경우는 식단을 더 많이 주리고 500kcal대로 먹었어요
그리고 운동에 비중을 더 뒀어요
운동은해도 황금기에 식단만 확쭐여도 엄청빠지더라구요
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초보
한뉘아띠
11.13 17:50
전 그냥 똑같이 해요. ^^;;
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정석
손동
11.13 11:27
저도지금다이어트시작하고첫황금기에요!ㅎㅎ전gm다이어트해보려구요ㅎㅎ식욕도떨어졌겠다괜찮을꺼같아성ㅎㅎ
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