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  • 49쩜9
  • 다신2014.09.27 09:23125 조회0 좋아요
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정체기 탈출이길..
6월에 60키로에 시작해서 5키로 빼고는..
계속 2키로 정도가 오르락 내리락 결국은 제자리..

그런데 어제 오늘 마침내 조금씩 내려갔어요!
낮에 토니로마스에서 안심 스테이크랑 감자튀김이랑 볶음밥도 배터지게 먹고 저녁에 맥주랑 포테이칩도 먹었는데 ㅋ
밀가루 금식 및 하루 물 2리터 마시기 4주째이고
어제 저녁에 실내자전거 땀 뻘뻘 흘리며 1시간 타긴했지만요~

이걸 시작으로 딱 5키로만 더 빼보자!
화이팅!

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  • 49쩜9
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댓글 (2)

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다신
  • 49쩜9
  • 09.27 09:35
  • 비버서윤사랑바라기 의욕이 한없이 꺾이려던 참인데 갑자기 힘이 불끈 나네요 ㅎ
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초보
  • 비버서윤사랑바라기
  • 09.27 09:30
  • 저도 정체기인데 탈출일꺼예요
    의욕상실이지만
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