- leeb0m
- 초보2017.11.13 16:16173 조회1 좋아요
라따뚜이소스 연어스테이크
가지, 애호박, 파프리카, 감자 (각 30g) 볶다가
토마토 하나(150g) 잘게 다져넣어 푹 끓이고
그위에 촉촉하게 구운 연어(100g) 올려주면
칼로리 낮고 단백질 함량 높은 다이어트 식단 완성
토마토 하나(150g) 잘게 다져넣어 푹 끓이고
그위에 촉촉하게 구운 연어(100g) 올려주면
칼로리 낮고 단백질 함량 높은 다이어트 식단 완성
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