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  • hgdvhes
  • 입문2017.11.13 16:47136 조회0 좋아요
Q.군것질 어떻게 하시나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다들 과자나 치킨 피자 먹고 싶을때 어떻게 하시나요?
전 과자는 일주일에 1봉지씩
피자나 치킨은 한달에 1번 이렇게 계획을 세웠는데 괜찮을까요?

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  • hgdvhes
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댓글리스트

지존
  • 맛있는복근밥
  • 11.13 20:12
  • 전먹으면 입처져서 잘안먹으려고해여 ㅋㅋ 굳이먹을땐 여친잇을때나 친구들잇을때 먹어요
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입문
  • 오연준
  • 11.13 18:15
  • 너무 절제하면 폭식 와요.. 그냥 하루 계획한 칼로리에 맞춰서 먹고싶은거 가끔 껴서 먹어요
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