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  • 졍곰토
  • 초보2017.11.13 20:55150 조회0 좋아요
11월 13일

아침 : 옥수수1개, 귤1개, 견과류, 수제요거트

점심 : 고구마, 우유

저녁 : 삼겹살, 돼지갈비, 꽃등심

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