view-top
Csm18
정석
2017.11.15 23:41
115 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
과식
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
지금 유지 다이어트 중인데 오늘 900칼로리를 섭취했더라고요 ㅜㅜ 500~600칼로리 섭취 유지 중이었는데 이럴 때 여러분들은 어떻게 하나요?
프사/닉네임 영역
Csm18
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 소고기 채끝 칼로리 수정
· 소 목심 칼로리 수정바랍니다
· 훕훕 베이글 칼로리 등록 부탁드려요~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
운동전후 밥
2
109
밍미이이잉
비만도 계산
2
63
Hyunni0412
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
Grace1117
11.16 00:12
400칼로리분 운동으로 때워야죠. 저라면 ㅎㅎ. 근데 유지어터 식사량이 ㅎㄷㄷ.... 좀 더 드셔야겠네요 900도 충분히 적은편인데.
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
Csm18
11.16 00:24
정말요?? 근데 제가 빵이나 치즈 같은 걸 좋아해서 이렇게 맞춰줘야 하는 줄 알았는데.... 잘 모르겠네요 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동