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  • khd****
  • 초보2017.11.16 23:49190 조회0 좋아요
Q.스쿼트기계해보신분?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
스쿼트를하면 무릎이너무안좋아서
알아보던중
스쿼트기계가있더라구요
써보신분계신가요?^^

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  • khd****
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정석
  • 갈치갈치자갈치
  • 11.17 08:49
  • 스미스 머신 말씀하시는 건가요? 확실히 자세는 잘 안 흐트러지더라고요. 그리고 일반 바벨 스쿼트보다 부상위험이 적다고 들었어요.
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