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BBANGDUCK
다신
2017.11.19 15:58
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383kcal파스타 해봤어요
재료는 통밀파스타 콩고기 마늘 양파 팽이버섯 두유 스리라차소스 이렇게만 쓰고 식이섬유 토마토로 채웠어요!
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다신
BBANGDUCK
11.20 18:14
행복한일만
야채들 볶다가 두유 부으시고 팽이버섯, 삶은통밀파스타 추가하시면 끝이에요 단백질로 닭가슴살같은거 드시고싶으신걸루 추가하시면되고! 저는 기숙사에서 만들어 먹었어요~ 30분정도 밖에 안걸리고 정말 쉬우니까 한번 도전! 해보세요 ㅎㅎ
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행복한일만
11.20 16:32
먹고싶어요 ㅠㅠ♡♡
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