다이어트

Q.5키로..6키로 왔다리 갔다리..

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68.7시작해서62.9까지 빠지고 오늘 64.4;;;

5키로빼고 티나나요?전티가 안나요 너 야위었다가 끝;;;;5키론데;;;;오늘 첫부페 맘껏도 아니고 스테이크먹고왔다고 2키로가 찐;;;저 빠진건 맞는지..

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10일에1kg빼기
09.27 20:44
꾸준히 운동을 하면서 빼고 있었다면 한 끼 외식이나 과식으로 몸무게가 올라간 건 금새 내려가더라구요. 제 경우에는 그렇던대... 11월1일에 돌잔치에 가야하는데 그 때 맛난 것 두루두루 먹으려고 요즘 더 다이어트에 박차를 가하고 있답니다. 이런식이라 저는 먹기 위해 운동하고 다이어트 하는 셈 ㅋ
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