- Grace1117
- 정석2017.11.22 09:26132 조회0 좋아요
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11월 20일 (음식 2267kcal)
- 음식
- 운동
2267/ 1645
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실패
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아침식사 : 510kcal (22.50%)
| 아보카도 | 187kcal |
| 우유 | 91kcal |
| [기린] 곡물빵 | 100kcal |
| [스완헬스베이커리] 낮은칼로리단호박빵 | 132kcal |
점심식사 : 346kcal (15.26%)
| 탕수육 | 197kcal |
| 쟁반짜장 | 149kcal |
오후 간식 : 326kcal (14.38%)
| 찐고구마 | 195kcal |
| 청포도 | 7kcal |
| 닭튀김 60g | 124kcal |
저녁식사 : 245kcal (10.81%)
| 잡곡밥 | 161kcal |
| 양배추찜 | 36kcal |
| 쌈장 고추장함유 | 48kcal |
야식 : 840kcal (37.05%)
| 맥주 | 220kcal |
| 처음처럼 소주 | 212kcal |
| 레드와인 | 168kcal |
| 엑설런트 린트 90% 다크초콜렛 | 240kcal |
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