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  • Faceless
  • 초보2017.11.24 12:03101 조회0 좋아요
정체기 극복 방법 있을까요?
정체기 극복하는 꿀팁 부탁드립니다

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댓글 (2)

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초보
  • Faceless
  • 11.24 15:29
  • 하니덕 인바디 확인해봐야겠네요! 감사합니다ㅎㅅㅎ
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정석
  • 하니덕
  • 11.24 15:20
  • 몸무게 정체기 이외에 인바디, 눈바디도 정체되어 있는지 확인하시는게 우선이에요 근육이 늘고 체지방이 줄어서 체중이 그대로일 수 있으니까요ㅎㅎ 현재 체중이나 식단, 운동량을 알 수 있으면 더 답변해 드릴수 있을것 같아요ㅜㅜ
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