- 마시마로84
- 초보2017.11.27 18:5662 조회0 좋아요
11월 27일 (음식 1943kcal, 운동 198kcal)
졸리다.
- 음식
- 운동
1943/ 2461
198/ 410
성공
(306)
아침식사 : 250kcal (12.87%)
| [넛월드] 하루견과 | 80kcal |
| [베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 | 115kcal |
| [정식품] 야채가득 v19 | 55kcal |
점심식사 : 831kcal (42.77%)
| 고추잡채 | 270kcal |
| 현미밥 | 229kcal |
| 깐풍기 | 198kcal |
| 계란국 | 54kcal |
| 꽃빵 | 80kcal |
저녁식사 : 862kcal (44.36%)
| 현미밥 | 229kcal |
| 달래된장찌개 | 37kcal |
| 불고기 | 243kcal |
| 잡채 | 190kcal |
| 봄동겉절이 | 163kcal |
운동 : 198kcal
| 런닝머신 걷기 | 198kcal |
0
78
