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난똥o
초보
2017.11.28 23:05
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Q.
렛풀다운 운동후
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
등근육 운동 해보겠다고 렛풀 다운 했는데 등보단 겨드랑이 뒤쪽 날개죽지 쪽이 아프던데ㅠ
제대로 운동한게 맞는지 모르겠네요
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난똥o
11.29 07:02
힘없는근육맨
감사합니다!!
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다신
힘없는근육맨
11.29 07:00
광배근쪽 운동이라 그 부근입니다. 잘 하고 계신것 같네요.
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