굶는다.. 적정 칼로리 이하로 먹는다..
근데, 운동은 싫어! 귀찮고..
내 적성에 안맞아.. 걍 굶어야징..

안먹으면 빠집니다.. 맞습니당^^






나는 식탐이 많아서 안돼!
그 많은 먹방 보면서 참을 수 있어?

네버~~~~!!
차라리 먹을거 먹고, 운동을 많이 하면 돼!!^^

이것도 맞습니당..

운동을 그만큼 하면 분명 살이 빠지지요..







헌데, 굶으면서 운동을 안하면
우린.. 이윤석이 됩니다..
운동하면서 먹을거 다 드시면
강호동이 되어요~^^

위 두 대표 연옌을 비교한 이유는
우리의 목표는 이 두분이 아니라는 겁니당^^




즉, 굶기만 한다거나 운동만 해서는
목표를 이룰 수 없다는 것이에요..

언제나 식이요법과 운동은 6:4
그 비율로 하셔야 우리는
소지섭, 이하늬 같은 몸매를
워너비 몸매를 가질 수 있다는 사실~~