view-top
뀨부아
초보
2017.12.05 21:41
1,343 조회
4 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
[공모전2] 닭가슴살 김치볶음밥
1. 닭가슴살을 잘게 자른다
2. 김치를 잘게 썬다
3. 들기름을 한숟가락 후라이팬에 두른다(가장중요!)
4. 김치를 볶다가 닭가슴살을 넣고 후추를 뿌리면서 같이볶는다.
5. 밥을 넣고 같이볶다가 누룽지처럼 만든다
6. 후라이팬 중간에 공간을 만들어 계란 2개를 올리고 굽는다.
7. 반숙이되면 완성! 들기름에 김치랑 닭가슴살 볶는 게 가장 중요해요! 더욱 고소하고 맛있어요😄👍
프사/닉네임 영역
뀨부아
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 폭식+요요 일쥬일..망다이어터 체험단 신청합니다!
· [공모전] 닭가슴살 계란찜
· 따뜻한 집밥같은 아임웰 6종 체험단 신청합니다!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+20
[공모전] 닭가슴살 달걀 채소 덮밥
0
848
감자먹는숙희
+1
[공모전] 닭가슴살 계란찜
10
1365
뀨부아
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
2
응원해요
1
궁금해요
1
부러워요
2
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
이믄성
02.01 23:27
칼로리는어느정도에요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
hjy1550
01.28 21:16
맛있겠네요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
조고현율
12.08 08:31
비쥬얼 짱이네요"
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
운영자
다신지킴이
12.07 14:16
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동