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  • 바닐라요거트
  • 초보2017.12.06 16:24213 조회1 좋아요
12.6 일기
몸무게 54

✔️식단
닭가슴살 샐러드
고구마+요거트
계란 or 단백질 쉐이크(예정)

✔️17일 째 2키로 감량
✔️1차 목표/ 50kg

#아침/#저녁/#점심/#공복

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