view-top

  • 뿌으으응
  • 초보2017.12.10 23:03317 조회0 좋아요
Q.고지방 저탄수화물 다이어트 하시는 분계시나용???
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
도저히 운동할 시간이 안되서ㅜㅜ
우선 식단조절부터 하려고 이것저것 찾다가
오늘부터 고지방 저탄수화물 다이어트를 하게됐네용
제가 진짜 탄수화물중독이었나봐요...ㅠㅠㅠ
벌써 밥생각나네용ㅎㅎ
고지저탄 다이어트 하시는 분들!
김치먹어도된다던데 진짜 괜찮을까요???
안먹으면 너무 느끼하긴한데ㅠㅠ
김치먹어도되면 같이 먹으려구여ㅜ

프사/닉네임 영역

  • 뿌으으응
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (8)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 2순정
  • 06.03 12:56
  • 소금을 섭취해야 한대서 저도 김치 먹고 있어요!
  • 답글쓰기
초보
  • 뿌으으응
  • 12.12 05:19
  • Helloshy 고단백 저탄수요?? 찾아볼께용ㅎㅎ 감사해여
  • 답글쓰기
다신
  • Helloshy
  • 12.12 04:49
  • 치라리 고단백 저탄수를 추천 드려요.
  • 답글쓰기
초보
  • 뿌으으응
  • 12.11 00:10
  • 끝까지가자!! 네 감사합니다:)
  • 답글쓰기
정석
  • 갈치갈치자갈치
  • 12.10 23:45
  • 넹 ...건강 챙겨가며 하셔요:)
  • 답글쓰기
초보
  • 뿌으으응
  • 12.10 23:43
  • 끝까지가자!! 아그렇군요ㅜㅜ 안그래도 건강 걱정되서 6개월만 해보려구용ㅎㅎ
  • 답글쓰기
정석
  • 갈치갈치자갈치
  • 12.10 23:41
  • 탄수화물 줄이는 건 좋지만 고지저탄은 부작용이 많다고 들었어요. 장기적으로 볼때 오히려 건강에도 나쁘고 하다고요.
  • 답글쓰기
정석
  • 갈치갈치자갈치
  • 12.10 23:40
  • 나트륨은 적게 섭취하는게 좋지만 조금은 드셔도 돼요
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동