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지우14
초보
2017.12.15 11:37
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거의 한 달이 다 되어 가네요
조금씩 조금씩 빠지는 게 보이면 힘이 더 날 거 같은데
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지우14
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· 살이 안 빠지는 거 같아요...ㅜㅜ
· 12월 11일 (음식 704kcal, 운동 209kcal)
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배고픈걸 참는게 많이 힘드네요
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우왕또르르
다이어트 식단, 닭가슴살은 한끼에 몇그람이 적절할까요?
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의지의승리
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정석
보라색랜턴
12.15 12:20
스스로는 잘 모를 수 있으나 변하고 있을거예요~^^!
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지존
단백질은맛있어
12.15 12:16
얼마나 빠지셨는데요?
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