다이어트

Q.연예인몸매는 운동만으로 가능한걸까요?

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

문득 궁금해져서요..
티비보다가 든 생각인데
식이를 조절한다는 가정하에 연예인 몸매는 운동만으로 가능할까요?

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Love07
12.21 21:40
네! 설마 약물 복용이나 뭐 그런 것을 상상하시는건 아니겠죠? 이 말을 보면 알 수 있어요. 연예인이 한 말인데 제가 좋아하는 말이기도 하죠.
'죽을 만큼 운동하고 죽지 않을 만큼만 먹었다.'
즉 식이조절과 운동으로만 하되 엄청 빡세게 한다 이거죠.
우리는 단기간에 뺄거 아니니깐 한 2년쯤 꾸준히 하면 그런 몸매 될 수 있지 않을까요? 우리 힘내요, 파이팅!
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