다이어트4개월차구 서서히유지기로 넘어가고있는 단계입니다! 다이어트기간동안 간식으로 고구마 한박스를 해치울 정도로 고구마를너무좋아해요!!!’💜👍🏻 고구마로이것저것 요리도해서 즐겨먹어요! 사진은 살안찌는고구마피자와 고구마빵입ㄴ다!
요즘체지방은잘빠지는데 근육도 같이빠져서 원인을 알아보다 탄수화물섭취가 너무적어서 그런거라구 코치친구가 말해주더라구요! 그래서 항상 오후배고플때 간식으로 고구마를먹고있는중이에오 그러다보니 고구마한박스를 벌써다헤치웠어요.ㅠ 마침고구마를채워줄 체험단을 신청해봅니다! 매일저녁에삶아놀필요없이!!껍질을깔필요없는게 너무 좋을것같아요 !!맛도조금다를까궁금하기도합니다 꼭먹어보고싶어요~😍👏🏻👏🏻