view-top
페리페라1호
입문
2017.12.23 08:45
219 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
페리1222다이어트6일차식단
아침으로는 간단하게 김치찌개랑 양미림조림 조금 시금치 계란후라이 먹었고요
점심은 동지라 절에 가서 팥죽받아온거 반만 먹었어요 ㅜ 맛없었어요
저녁은 맨날 먹는 맛있는 닭가슴살에다가 고구마1개요! 그리고 떡국도 조금먹었어요 ㅎㅎ 먹고 귤 1개랑 쌀강정 3개랑 아몬드 6개먹었어요!
프사/닉네임 영역
페리페라1호
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 페리0123다이어트28일차식단
· 페리0112다이어트27일차식단
· 페리0111다이어트26일차식단
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
12.23 아침
2
114
달려라현미
+1
12.23 아침식단 노랑노랑해💛
0
149
브띠꼬쏭
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동