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  • bbhjy
  • 초보2017.12.26 19:18114 조회0 좋아요
Q.다이어트 중 대게
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 중인데 대게먹어두 괜찮을까요? 그 대게에 뚜껑에 밥비벼먹는거 그것 꺼지 먹어두 될까요? 대게아예 안먹어야할까요? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 내일 가족회식이라 안갈수도 없는 자리라 고민이네요 ㅠ

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댓글 (2)

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정석
  • 예쁨ing
  • 12.26 21:02
  • 대게 드셔도되요~! 다이어트중 해산물좋아요 ㅎㅎ 너무 많이드시지 마시구 탄수화물이랑 자극적인음식 정도만 조절해서 드시면 괜찮을꺼에요~ 걱정되시면 다음날식단과 운동 쪼금더 열심히 해주시면 충분할꺼에요!
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초보
  • 하양너구리
  • 12.26 19:52
  • 네 대게 칼로리 높지 않아요 그리고 밥 비벼먹을때 참기름 안뿌려 드시는걸 추천드려요~ 가족회식 잘 다녀오세요
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