view-top
깐깐쌤
입문
2017.12.26 20:25
63 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
물먹기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루에 물 한두잔 마실까 말까 하는 습관을 갖고 있는데요..물 알람 맟춰보기도 했는데 영 안먹히네요..물 잘마실수 있는 방법 있을까요?
프사/닉네임 영역
깐깐쌤
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
학생다이어터
2
73
조리녀
다이어트 중 대게
2
114
bbhjy
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
폭식좀하지말자
12.26 21:22
저는 물을 잘 못마실때면 요새 많이파는 보이차라던가 옥수수수염차 같이 차로해서 먹어요 라즈베리티백 넣어서 먹으면 상큼한게 맛있더라구요 ㅋㅋㅋ카페인이 민감하신분이 아니시라면 아메리카노를 저녁전까지 수시로 마시는것도 나쁘지 않는거 같아요! (물론 연하게 물 많이 타서요ㅎ)
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
예쁨ing
12.26 20:58
처음엔 하루 두세잔~500ml씩만 도전해보세요~~ 물마시기가 은근히 힘들지만 차근차근 늘려나가면 금방 습관들일수 있을거에요 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
하양너구리
12.26 20:31
외출 전후에 물한잔 마시기나 식사후 화장실 다녀오고 물 한잔 마시기 같이 평소 자주하는 행동후 물 마시기 습관을 들이면 어떨까 합니다~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동