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  • 레몬mint
  • 초보2017.12.26 20:59174 조회0 좋아요
Q.수영 다이어트 효과있나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
일주일에 3번 수영하는데
끝나고 아무것도 안먹는다고 가정했을때
다이어트 효과있을까요?

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  • 레몬mint
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댓글 (3)

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댓글리스트

정석
  • 콩콩새
  • 12.27 15:32
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 오로리리랑
  • 12.26 23:55
  • 처음엔 되는데 나중엔 안돼요ㅜㅜ 유지만 될 뿐.. 운동량을 늘려야 가능하더라구요
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초보
  • 하양너구리
  • 12.26 21:05
  • 수영 다이어트에 도움이 되요 그리고 수영 끝나고 먹고 안먹고보다 하루 총 칼로리를 적당히 드시는게 중요합니다 ~^^
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