- 휘하창조
- 입문2016.01.21 20:2953 조회0 좋아요
01월 21일 (음식 2233kcal, 운동 32kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 228kcal (10.21%)
| [파스퇴르] 쾌변 저지방 자몽&오렌지 | 120kcal |
| [롯데] 크런키초콜렛 | 40kcal |
| [오리온] 통아몬드캔디 | 23kcal |
| [포스트] 현미후레이크 | 44kcal |
| [롯데] 옥수수 수염차 | 1kcal |
점심식사 : 1,140kcal (51.05%)
| [버거킹] 갈릭스테이크하우스버거세트 | 1,140kcal |
저녁식사 : 770kcal (34.48%)
| [삼양] 불닭볶음면컵 | 425kcal |
| 체다치즈 | 169kcal |
| [포스트] 현미후레이크 | 176kcal |
간식 : 95kcal (4.25%)
| [롯데] 마가렛트 | 95kcal |
운동 : 32kcal
| 국민체조 | 32kcal |
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