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  • 서이&서아맘
  • 초보2018.01.02 21:4924 조회0 좋아요
01월 02일 (음식 694kcal, 운동 726kcal)

  • 음식
  • 운동

694/ 1342

726/ 224

성공
(1150)

아침식사 : 39kcal (5.62%)
깔라만시 원액 39kcal

점심식사 : 176kcal (25.36%)
설렁탕 176kcal

오후 간식 : 220kcal (31.70%)
붕어빵 220kcal

저녁식사 : 259kcal (37.32%)
[매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질 95kcal
[허닭] 허볼 치킨비프볼 164kcal

운동 : 726kcal
스피닝 140kcal
사이드 레그 리프트 6kcal
라잉 힙 어브덕션 6kcal
시저킥 6kcal
만보걷기 381kcal
다이아몬드 크런치 8kcal
레그레이즈 9kcal
크런치 4kcal
훌라후프 160kcal
스탠딩 사이드 크런치 6kcal

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