- cloud1201
- 초보2018.01.03 21:591,494 조회7 좋아요
야채볶음
양배추 100g, 애호박 50g, 당근 30g,
닭가슴살(삶은것) 100g, 식용유 한스푼, 굴소스 아주조금
1. 양배추와 애호박 닭가슴살은 적당한 크기로 썬다.
2. 당근은 채썬다.
3. 식용유를 두른 후 당근, 애호박을 볶다가 중간쯤 익으면 양배추와 닭가슴살을 넣어 적당히 볶는다.
4. 그릇에 담아 먹는다.
닭가슴살(삶은것) 100g, 식용유 한스푼, 굴소스 아주조금
1. 양배추와 애호박 닭가슴살은 적당한 크기로 썬다.
2. 당근은 채썬다.
3. 식용유를 두른 후 당근, 애호박을 볶다가 중간쯤 익으면 양배추와 닭가슴살을 넣어 적당히 볶는다.
4. 그릇에 담아 먹는다.
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