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  • 뜐듀
  • 초보2018.01.06 10:29262 조회0 좋아요
Q.다이어트 시작후 체중변화시기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
1일부터 시작한 초보입니다
운동은 열심히 못해도 식단조절 잘하며 작심삼일을
넘기고 일주일이 되어가는데요
체중변화가 없습니다ㅜㅜ
보통 다이어트 시작후 언제부터 체중변화가 생기는건가요??

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댓글 (3)

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지존
  • 디자인김
  • 01.06 23:46
  • 저는 식단조절하고 이런운동 하면 한 달만에 1~2kg 빠지더라구요.
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지존
  • 디자인김
  • 01.06 23:44
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초보
  • 이블리2222
  • 01.06 10:41
  • 찌는것도 계단식인데 빠지는것도 계단식이라 그 유지기간이 꽤 걸리더라구요 ㅠ 근데 그 고비만 넘으면 쭉 빠지니까 고비만 넘겨보세요!
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