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  • 마지막다욧ㅠ
  • 초보2018.01.06 13:5958 조회0 좋아요
3일차
3일차 63.4에서60.1로 변했지만 1일1식단백질쉐이크에 운동량은많으니 스트레스가장난아니다 요번주까지만 이렇게하고 담주부턴 3끼식단으로 해야지 ㅠㅠ 집엔 온갖 빵 과자 음료가넘쳐나고 반찬도 맛있는거투성이지만 이불뒤집고 노래나 들어야지...

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01월 05일 (음식 500kcal, 운동 229kcal)
0 78 이미닝
다이어트48일차가되가네요ㅎㅎ
0 43 단백질은맛있어

2014.07.28 배너 추가

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