view-top

  • zumdiet
  • 초보2016.01.22 08:1125 조회0 좋아요
01월 21일 (음식 983kcal, 운동 368kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 178kcal (18.11%)
티동이 50kcal
찐고구마 128kcal

점심식사 : 509kcal (51.78%)
쌀밥 156kcal
[CJ] 비비고 한입떡갈비 140kcal
[CJ] 스팸 클래식 180kcal
북어국 33kcal

저녁식사 : 251kcal (25.53%)
사과 홍옥 138kcal
티동이 50kcal
볶음밥 63kcal

간식 : 45kcal (4.58%)
[맥도날드] 프리미엄로스트원두커피Tall 10kcal
초콜릿 35kcal

운동 : 368kcal
박봄다리운동 120kcal
조깅 달리기 70kcal
조깅 달리기 70kcal
책벅지30 108kcal

프사/닉네임 영역

  • zumdiet
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동