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DIETER*GIRI*
정석
2018.01.08 00:14
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운동후에 단백질 보충하기 딱 좋아요👏🏻
역시 초코랑 바나나 조합은👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
운동 전후로 단백질보충할때 간편해요!
생소해서 밀크프로틴을 찾아보니까
운동 후에 먹으면 근육상태유지에 좋다해서
오늘 운동 후에 먹었어요💪🏻
우선 단백질 21g 😮 에 놀라고
지방 트랜스지방 포화지방 0g 에 감탄함!!!!!!!!!
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· 20210602 @dieter_giri
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· 01월 18일(저녁 348kcal)
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다신지킴이
01.11 16:11
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