view-top
양정갈매기
입문
2016.01.21 14:00
392 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 시작 4개월 30kg감량 도전
여친님의 권유로 다이어트 결심하고
인바디 재고 왔습니다.
지난 주말 목욕탕에서 쟀던 104.8kg...
다이어트를 결심하게 된 계기였습니다.
며칠 식단조절하며 오늘 재보니 103.8kg 나오네요
한때는 나름 체대생으로 탄탄한 몸을 자랑했으나
현재는 각종 지방과 비만 수치 커리어하이 찍으며ㅠ
과거잊고 바짝 다이어트해서 정상수치로 돌아가야겠습니다!
퐈이야!!
프사/닉네임 영역
양정갈매기
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다시 마음잡고 시작!
· 부산 양정근처 늦게까지 하는 헬스 있나요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
오늘부터 시작
0
96
뽀경이
+1
점심에 짜장면이 그리웠던 저는....
1
204
#SweetRain
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동