- 60-45파이팅!
- 정석2018.01.08 12:32271 조회0 좋아요
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Q.홈트레이닝으로 살이 잘 빠질까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 요요가 와서 다이어트 전보다 살이 더 쪘는데 다이어트 할 때 제가 살을 어떻게 뺐는지 감이 전혀 안 잡혀요.. 하루라도 나가서 운동을 안 하면 살이 안 빠질 것 같아요ㅠㅠㅠ 과외가 있는 날은 홈트레이닝을 할려고 하는데 효과가 없을까요..
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