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한달10kg
초보
2016.01.21 23:58
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01월 21일 (음식 1333kcal, 운동 156kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 380kcal (28.51%)
[뚜레쥬르] 고구마빵
240kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유)
140kcal
점심식사 : 480kcal (36.01%)
[켈로그] 허니 오트링
238kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유)
140kcal
바나나
102kcal
저녁식사 : 473kcal (35.48%)
바나나
93kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유)
140kcal
[한국마즈] 트윅스
240kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기
156kcal
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천칼은 힘들다
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noble7
01월 21일 (음식 782kcal, 운동 360kcal)
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최 예지
2014.07.28 배너 추가
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